• Über Frauen

    17 Ein internationales Leben mit Katrin Grunwald

    Katrin ist in Costa Rica aufgewachsen, hat spielerisch Spanisch und im Laufe ihres Lebens Englisch, Niederländisch und Französisch gelernt, alle Sprachen spricht sie heute neben ihrer Muttersprache Deutsch. Ihre Interessen an anderen Ländern und Kulturen brachte sie immer wieder ins Ausland. Ihr Beruf, der dadurch entstanden ist: Auf globaler Ebene entwickelt sie für verschiedene Firmen Teamstrategien, löst Konflikte und vermittelt letztendlich, wie wichtig Kommunikation ist, um erfolgreich zusammenzuarbeiten. Katrin erzählt aus ihrem internationalem Leben und gibt Einblicke in ihren spannenden Beruf.


    In dieser Folge erfahrt ihr…

    … inwiefern ihre Auslandsaufenthalte sie als Kind stark geprägt haben

    … wie sie schon in jungen Jahren eine vermeintliche Schwäche zur Stärke machte und damit eine Führungsrolle übernahm

    … welche Herausforderungen ihr Beruf mit sich bringt

    … in welches Land sie heute ziehen würde, müsste sie Deutschland ausschließen

    … was wirklich ermutigt, eine neue Sprache zu lernen und dranzubleiben

    … welcher Traum hinter einem Telefonanruf steckt, den sie sich wünscht.


    Weitere Infos:

    Katrins Homepage: the-globe-team.com


    ÜberFrauen gibt es auf iTunes, Spotify, Soundcloud, Deezer und meiner Homepage www.anikalandsteiner.de. Auf Social Media bin ich unter @anidenkt zu finden. Ich freue mich über Eure Bewertung auf iTunes, wenn Euch der Podcast gefällt!
    Fragen und Anregungen bitte an: hey@anidenkt.de | facebook.com/ueberfrauenmuenchen | #ÜberFrauen

    Folge direkt herunterladen

    16 Mission Vanlife mit Julia Breuer

    Ich habe Fernweh. Du hast vielleicht Fernweh. Und auf Instagram, da gibt es eine, die hat immer Fernweh. Die hat sogar ihren eigenen Hashtag: #missionfernwehstillen. Julias Account @juliaslieblinge folge ich schon eine ganze Weile, kennengelernt haben wir uns dann bei der gemeinsamen Arbeit an dem Indie-Mag The Fernweh Collective.

    Julia hat sich den Wunsch erfüllt, mit dem eigenen Bus durch Europa zu fahren. Vier Monate ist sie insgesamt unterwegs, kurz vor der Halbzeit rufe ich sie in Portugal an. Wir sprechen darüber, warum sie sich überhaupt für diese Reise entschieden hat, welche Erwartungen sie daran hatte und ob sich diese erfüllen, wie es ist, alleine als Frau im Van zu wohnen und zu reisen und welche Rolle Instagram bei ihrem Abenteuer spielt.


    In dieser Folge erfahrt ihr…

    … wie es zum Projekt Vanlife kam und warum

    … an welchem Punkt der Reise Julia realisiert hat, dass sie wirklich unterwegs ist und in ihrem neuen Leben ankommen konnte

    … ob sie die Reise an einem besonderen Ort abschließt

    … ob sie Angst hat, alleine unterwegs zu sein

    … welche Erwartungen sie an die Reise hatte und ob sich diese erfüllen

    … was sie, zurück in Köln, ziemlich sicher vermissen wird

    … warum sie Instagram an ihrem Abenteuer teilhaben lässt.


    ÜberFrauen gibt es auf iTunes, Spotify, Soundcloud, Deezer und meiner Homepage www.anikalandsteiner.de. Auf Social Media bin ich unter @anidenkt zu finden. Ich freue mich über Eure Bewertung auf iTunes, wenn Euch der Podcast gefällt!
    Fragen und Anregungen bitte an: hey@anidenkt.de | facebook.com/ueberfrauenmuenchen | #ÜberFrauen

     

    Folge direkt herunterladen

    15 Wie funktioniert Yoga Nidra?

    Yoga Nidra ist mein Geheimrezept vor dem Schlafengehen. Ich mache es mittlerweile seit Monaten und mag die Übung sehr.


    In dieser Folge erfahrt ihr …

    … warum Yoga Nidra mehr als eine Entspannung ist

    … warum es die Positivität des Geistes stärkt

    … wie gut es sich anfühlt loszulassen.

    _______________________________________________________________________

    Weitere Infos

    Yoga Nidra nach Reinhold Kopp: https://www.youtube.com/watch?v=UplBK_h_g8s

    Yoga Nidra mit Barbara Kündig: https://amzn.to/2tg4aZl *


    ÜberFrauen gibt es auf iTunes, Spotify, Soundcloud, Deezer und meiner Homepage www.anikalandsteiner.de. Auf Social Media bin ich unter @anidenkt zu finden. Ich freue mich über Eure Bewertung auf iTunes, wenn Euch der Podcast gefällt!
    Fragen und Anregungen bitte an: hey@anidenkt.de | facebook.com/ueberfrauenmuenchen | #ÜberFrauen

    *Affiliate-Link

    Folge direkt herunterladen

    14 Vom Mut zu springen

    Ich erzähle in dieser Folge, warum ich immer wieder ins Ungewisse springe und ich mich gerade dann lebendig fühle. Außerdem teile ich, was letzten September passiert ist und warum diese Begegnung mein Leben umgekrempelt hat, warum ich dieses Jahr öfter mal ins Ungewisse springe, und wie man Mut üben kann.


    In dieser Folge erfahrt ihr…

    … warum ich etwas mit euch teile, das viele bereits verinnerlichen, jedoch genau so viel Angst haben umzusetzen

    … warum der freie Fall so schön sein kann

    … warum alle, die ins Risiko springen, nicht automatisch mutig sein müssen

    … wem ich letzten September begegnet bin und warum dieses Kennenlernen alles verändert hat

    … was ich mir für dieses Jahr vorgenommen habe, um mein Leben abwechslungsreicher zu gestalten

    … warum wir viel mehr mit alten Menschen reden sollten.


    Weitere Infos:

    Meine Autorenseite: www.anikalandsteiner.de

    Mein Blog: www.anidenkt.de

    Auf Social-Media bin ich unter @anidenkt zu finden


    ÜberFrauen gibt es auf iTunes, Soundcloud, Deezer und meiner Homepage www.anikalandsteiner.de. Ich freue mich über Eure Bewertung auf iTunes, wenn Euch der Podcast gefällt!
    Fragen und Anregungen bitte an: hey@anidenkt.de | facebook.com/ueberfrauenmuenchen | #ÜberFrauen

    Folge direkt herunterladen

    13 Warum Liebe eine Entscheidung ist mit Farina Deutschmann

    Farina ist Fotografin, sie shootet vor allem Paare und Hochzeiten. Sie lebt in Berlin und für mehrere Monate im Jahr in Südafrika, weil sie sich in Kapstadt verliebt hat, wo wir bereits beim Thema wären: Liebe. Als ich Farina auf Instagram entdeckt habe und feststellte, wie sie immer und überall Liebe verteilt, haben wir schnell beschlossen, dem Thema eine Folge zu widmen.
    Ich will von ihr wissen, wie herausfordernd es ist, alle wichtigen Momente bei einer Hochzeit einzufangen, warum sie beim Thema Liebe sofort ihr Notizbuch zückt, was Liebe für sie selbst bedeutet und wie sie diese zwischenmenschlich ausdrückt.


    In dieser Folge erfahrt ihr…

    … warum Farina nie geplant hat, Hochzeitsfotografin zu werden und wie sie es trotzdem wurde

    … warum wir glauben, dass es mehrere Seelenpartner/innen gibt als eine/n einzige/n

    …wie die Liebe zu Freunden gestärkt werden kann

    … warum Liebe eine Entscheidung ist

    … warum ein Beziehungsende nicht immer dramatisch und verletztend verlaufen muss

    … was beim Kennenlernen in Zeiten von Datingsapps hilft und vieles einfacher macht

    … welche prominente Persönlichkeit Farina nächstes Jahr fotografieren möchte und warum.


    Weitere Infos:

    Farina und Hannes‘ Website: https://misterandmissesdo.com/

    Instagram-Account von Mister And Misses Do: https://www.instagram.com/misterandmissesdo/

    Farinas persönlicher Instagram-Account: https://www.instagram.com/farinadeutschmann/


    ÜberFrauen gibt es auf iTunes, Soundcloud, Deezer und meiner Homepage www.anikalandsteiner.de. Ich freue mich über Eure Bewertung auf iTunes, wenn Euch der Podcast gefällt!
    Fragen und Anregungen bitte an: hey@anidenkt.de | facebook.com/ueberfrauenmuenchen | #ÜberFrauen

     

    Folge direkt herunterladen