• Über Frauen

    Folge 07: Let’s talk money mit Margarethe Honisch

    Margarethe betreibt den Blog Fortunalista, mit dem sie sich darauf spezialisiert hat, Frauen alle Fragen zu den Themen Geld und Finanzen zu beantworten – vor allem für diejenigen eine gute Lektüre, die gar keine Lust darauf haben, sich in trockene Fachliteratur einzulesen. Beruflich hat sie als Onlineredakteurin in einer Agentur mit diesen Themen so gar nichts am Hut, umso bemerkenswerter, wie sie sich über die Jahre hinweg alleine in die Materie eingearbeitet hat. Auf ihrem Blog gibt es nicht nur praktische Spartipps und Infos rund um Investitionsmöglichkeiten, sondern auch Artikel zu aktuellen Themen wie die Kryptowährung und was die mit dem Feminismus zutun hat.

    In dieser Folge erfahrt ihr…

    … warum die meisten von uns keine Lust haben, sich mit dem Thema Finanzen zu beschäftigen und wie Margarethe das für sich geändert hat

    … warum die Methode „Bezahl dich selbst zuerst“ der beste Spartipp überhaupt ist

    … wie ihr ganz einfach und ohne Zeitaufwand beim Aktienkauf einsteigen könnt

    … was Männer in Sachen Finanzen Frauen historisch bedingt voraus haben

    … was die Kryptowährung ist und warum sie das Potenzial hat, das Leben von Millionen von Frauen zu verändern

    Weitere Infos und Quellen*:

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    Folge 06: Nachhaltiges Reisen

    In dieser Folge spreche ich über nachhaltiges Reisen, auf welchen drei großen Säulen diese Form des Tourismus steht und warum ich es so wichtig finde, dass wir uns damit auseinanderzusetzen. Ich fokussiere mich hier vor allem auf Fernreisen – der Heimaturlaub ist natürlich nach wie vor einer der nachhaltigsten. Für mehr Informationen werft bitte einen Blick in die Shownotes, hier habe ich Quellen und weiterführende Tipps zusammengefasst.

    In dieser Folge erfahrt ihr…

    … auf welchen drei Säulen nachhaltiger Tourismus steht

    … warum Nachhaltigkeit auch mit kleinem Budget vereinbar ist

    … was jeder tun kann und wie einfach es ist, damit anzufangen

    … welchen nachhaltigen Prinzipien bereits sehr viele Touristen folgen, ohne es bewusst zu wissen.

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    Folge 05: Meditation mit der Vipassana-Technik mit Ina Hemmelmann

    Ina Hemmelmann hat 2016 von der Meditationstechnik Vipassana gehört
    und obwohl sie skeptisch war, sich für ein zehntägiges Seminar
    angemeldet – mit zehn Stunden Meditation am Tag, ohne Sprechen, ohne
    Handy, Bücher, Notizhefte und jegliche Form der Ablenkung. Was sie aus
    diesem kostenlosen Seminar mitgenommen hat und wie sie heute meditiert,
    erzählt sie in dieser Folge.
    Ina arbeitet bei einer Stiftung in München und hat vor allem früher viele Kunstprojekte durchgeführt.

    Fotocredit Ina: (c) Hauke Seyfahrt Fotografie

    Anmerkung: Entschuldigt bitte die leichten Soundprobleme in dieser Folge.

    In dieser Folge erfahrt ihr…

    … was Meditation ist

    … inwieferin sich tiefgehende Meditationspraxis vom Achtsamkeits-Hype unterscheidet

    … was Meditation im Alltag verändern kann

    … was genau hinter Buddhas Meditationstechnik Vipassana steckt

    … was im Körper passiert, wenn man meditiert

    … wie Ina es schafft, morgens und abends eine Stunde zu meditieren

    … wie jeder klein anfangen kann, Meditation zu lernen.

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    Folge 04: Entwicklungen in der Selbstverwirklichung mit Julia Post

    Julia Post ist Gründerin der Initiative „Coffee to go again“, hinter der eine Aufklärungskampagne zum Thema ‚Mehrwegbecher‘ steht. Mittlerweile arbeitet sie als Social Entrepeneur (= soziale Unternehmerin) und berät Social Businesses, beispielsweise Hilfsorganisationen, bei ihrer Entwicklung. Apropos Entwicklung, denn darüber sprechen wir. Julia findet, dass der Fokus ganz generell viel zu stark auf dem Ziel, anstelle auf der Entwicklung liegt. Anhand von Umwelt- und Nachhaltigkeitsthemen, die in ihrem Leben große Rollen spielen, erzählt sie Geschichten aus ihrem Leben – und wie sie die Brücke baut zwischen gesellschaftlichen Themen und der Politik, in der sie als ehrenamtliches Vorstandsmitglied von Bündnis 90/Die Grünen in München tätig ist.

    In dieser Folge erfahrt ihr…

    … warum Entwicklungen oft spannender als Ziele sind

    … warum es trotzdem wichtig ist, eine Vision zu haben und was der Unterschied zwischen Vision und Ziel ist

    … welche politischen Schritte in puncto Nachhaltigkeit jetzt wichtig sind und warum wir im Alltag bereits an unsere Grenzen gekommen sind

    … warum etwas einfach zu machen alles im Leben verändern kann

    … weshalb wir viel mehr über Arnold Schwarzenegger wissen sollten

    … welche Autorin Julia bewundert.

    Weitere Infos:

    • Julias Homepage: www.openyourwindow.de
    • Julias Buch: „Besser machen statt besser wissen“  Ich verlose ein Exemplar! Schreibt mir unter hey@anidenkt.de, wie ihr das Thema „Nachhaltigkeit“ in euer Leben integriert. Der/die Gewinner/in wird am 21.01.2017 um 12:00 Uhr ausgelost und per Mail benachrichtigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
    • Alle Bücher von Julias Lieblingsautorin.*

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    Folge 03: Authentizität

    Über die Weihnachtsfeiertage habe ich eine neue Folge aufgenommen, diesmal ohne Interviewpartnerin, weil ich ihr die Feiertage voll und ganz gönnen wollte. Deshalb spreche ich diesmal alleine über ein Thema, das mich gerade in den letzten Wochen sehr beschäftigt hat: authentisch sein.

    In dieser Folge erfährst du…

    … wie ich Authentizität für mich definiere

    … warum mir das Schreiben hilft, authentisch zu leben

    … wie man Glaubwürdigkeit, Ehrlichkeit und Aufrichtigkeit in den Alltag integrieren kann

    … welcher Schauspieler mich zu diesem Podcast inspiriert hat

    … warum ich glaube, dass Authentizität der Schlüssel zum Erfolg ist

    … wie ich vor zwei Jahren mein ganzes Leben umgekrempelt habe, weil ich ehrlich zu mir selbst war.

    Weitere Infos:

    Der angesprochene TED-Talk „Why I am done trying to be man enough“

    Mein Artikel „Warum ich das Gefühl habe, dass sich alles ändern wird.“

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